onsdag 10 oktober 2012

Högt blodtryck

Bild lånad ifrån kostdoktorn.se
Har ju länge varit trött och när jag ringde vårdcentalen för ett par veckor sedan skyllde de det på stress, jag har nu kontaktat en kurator (första besöket imorgon), men för någon vecka sedan snackade jag med en bekant & hon nämnde också att hon var supertrött och hade varit hos läkaren & hade då högt blodtryck.. Så idag tog jag det på mig själv 145/93 var det första gången. Det kändes ju inte alls bra! Men tog ett lite senare & då var det 129/83.
Jag har nu kommit överens med mig själv att jag måste gå minst 30 minuter varje dag, på ett eller annat sätt och sedan ska jag försöka tänka på vad jag äter.. Detta blev en otäck spark i röven på mig!
Jag lever ju bara en gång och ska finnas där för mina barn...
Gick en promenad med grannen ikväll på ca 36 min. Dags att sova, jobbar morgon i morgon...

1 kommentar:




  1. reviews male vitality supplements and mcadoo super male vitalit super male vitality cycle super male vitality reivews super male vitality mem inforwars super male vitality spray before and after super male vitality super male vitality mde alex jones before and after male vitality lee ann mcadoo pitches super male vitality alex jones special on super male vitality and vitality male enhancement by angela merkel does super male vitality really work It is a trademark male change supplement that constructs testosterone level for better hormonal limit. Despite extending male hormonal limit that may fabricate your strong limit and give you most $exual quality. It is a male redesign supplement that elite contains normal and common fixings to assist clients with showing indications of change support in their sexual concurrence.
    http://www.cureidea.com/vitality-male-enhancement/

    SvaraRadera