Detta med träning

Alltså lite ångest kommer över mig nu när jag får ont i min häl. Vad fan liksom!
har bytt tillbaka till mina vinterskor som INTE klämmer så hårt runt hälen och har bestämt mig för nu att jag ska bara gå & lämna & hämta barnen + gå ner till min kurs tisdagar/torsdagar. I någon vecka innan jag ökar.. Behöver ju inte köra på så himla hårt.. Ska även köra workout här hemma med start idag. Min söta vän Hannah tipsade om denna, så den tänkte jag att köra nu. Och sedan har jag kommit överens med min syster att vi INTE ska äta något godis under veckorna, ja förutom lördag som syrran lade till sedan. Men jag ska verkligen försöka att köra på med min mörka choklad då..
Sedan blir det ju simning med mamma förhoppningsvis 1 ggr/veckan + crossen med. Men där måste jag känna efter hur mycket hälen kan ta.